代行のお知らせ

10月2日(日)の練習は大久保コーチの担当となります。
宜しくお願い致します。
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九月二十六日 担当 大久保凡

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今日の練習は小野寺,吉原がレスリングと共に準備体操。技の研究は仰向けの相手へのアキレス腱固めの入り方を三種。八丁が加わり寝技のスパ四分×四本。スパーリング四分×四本。八丁はスパの代わりに寝技のスパ。本日は四人での練習となりました。吉原は久し振り。夏は手伝いバイトで忙しかったそうです。 お疲れ様。

9月25日 日曜練習


2月以来の久々の練習ながら良い動きの犬飼。流石最年少・・・

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今日の練習は体験の藤原さん待ちで十分後より練習開始。小野寺.吉澤禅 藤原さん,勇樹と準備体操からマット運動。内田はトレーニング。技の研究は帯取り膝十字固め。途中より吉澤と向井も参加。八丁加わり打込みを五分間。内田も入って寝技のスパ四分×五本。スパーリング四分×六本。本日は九人での練習となりました。見学者も二人。皆さんお疲れ様でした。

9月22日 祝日練習


珍しい組み合わせでした。
プロフィール

Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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