忘年会会場



12月11日の忘年会は道場近くの中華料理屋「菜香菜」で19:00から行います。
宜しくお願い致します。

地図
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12月6日 6の日練習


八丁さんがサンボ歴5年になったそうです。
今後とも宜しくお願い致します。

12月4日 日曜練習


レギュラーメンバー勢揃いな感じでした。
後ろに隠れている人が、結構自己主張してますね。

来週の日曜は練習後19:00から忘年会を行います。
15分ほど早く練習を切り上げますので、ご注意ください。

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今日の練習は小野寺,池戸,吉澤禅と準備体操からマット運動。内田はトレーニング。技の研究はゲラシモフの続き。向井が入って打込みを十分間。内田も加わり寝技のスパ四分×六本。優樹も参加してスパーリング四分×七本。本日は七人での練習となりました。お疲れ様。

11月27日 日曜練習


ビジターの方が2名+常連4名の計6名でした。
プロフィール

Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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