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二月十六日 担当 大久保凡



今日の練習は小野寺,池戸と準備体操からマット運動。技の研究は帯取り返し。川村,カマクラ,吉澤父,向井,ごんべも途中から参加。八丁も加わり打込みを十分間。寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×六本。本日は九人での練習となりました。お疲れ様。

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二月十一日 担当 大久保凡



今日の練習はかまくらと準備体操。技の研究は寝技での逃げ方。川村が加わり打込み。ごんべと向井も入って寝技のスパ四分×五本。スパーリング四分×六本。本日は五人での練習となりました。お疲れ様。


2月10日 全日本



小野寺さんが52kg級で3位でした。井上さん審判お疲れ様でした。

二月九日 担当 大久保凡



今日の練習は池戸,上松,体験の竹村さんと準備体操からマット運動。和田と内田がトレーニングで途中より今泉堅太郎も参加。吉澤父と川村も加わり技の研究。アキレス腱固めで逆足アキレスとアキレス腱固めの基本。向井が参加して打込みを五分間。内田も加わり寝技のスパ四分×七本,スパーリング四分×六本。本日は十人での練習となりました。雪の舞い散る中,お疲れ様でした。

二月六日 担当 大久保凡



今日の練習は小野寺がレスリングと一緒に準備体操。技の研究は飛び付かない腕十字固め。途中より八丁も加わる。ごんべと井上が入って寝技のスパ三分×五本。スパーリング一組三分×七本。本日は五人での練習となりました。お疲れ様。

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sksambo

Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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