八月十六日 担当 大久保凡

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今日の練習は小野寺と準備体操。マット運動の途中より八丁参加。技の研究は飛行機投げ。井上が加わり打込み。寝技のスパは小野寺,八丁,井上で三分×二廻り。スパーリングは同様に三分一廻り。大久保は膝の炎症でスパには参加できず。本日は四人での練習となりました。お疲れ様。

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八月五日 担当 大久保凡

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今日の練習は小野寺,上松と準備体操からマット運動。内田はトレーニング。技の研究は飛行機投げと袈裟固めからの腕絡み。途中より向井も参加。打込みを十分間。寝技のスパ四分×四本。スパーリングは向井,小野寺,上松の廻し,四分一セット,三分一セット。本日の練習は五人でした。お疲れ様。太田のプロレスは12日に後楽園だそうです。

七月二十八日 担当 大久保凡 

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今日の練習は小野寺と池戸と準備体操からマット運動。技の研究は大外刈り。八丁,向井,ゴンベイが加わり打込み。寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×五本。上松が見学。本日は七人での練習となりました。明日は東日本選手権大会,太田君が出場します。練習は休みになります。宜しく。お疲れ様でした。

七月二十六日 担当 大久保凡 

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今日の練習は小野寺と安田がレスリングと一緒に準備体操からマット運動。技の研究は足取り。打込みより黒沼も参加。寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×五本。本日は四人での練習となりました。お疲れ様でした。

七月二十二日 担当 大久保凡

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今日の練習は小野寺と準備体操からマット運動。和田と内田がトレーニング。技の研究は回転腕絡み。内田が加わり打込み。寝技のスパ四分×五本。スパーリング四分×四本。本日は四人での練習となりました。誰かの参加写真と同様ですが,本日は内田と小野寺です。お疲れ様。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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