三月三十日 担当 大久保凡

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今日の練習は長屋,渡邉と体操,途中から大西,櫻井も参加。小野卓も加わってマット運動。技の研究は先週に引き続き下からの腕十字固め。そして飛び付き腕十字固めの練習。升本が入って打ち込み。内田,鈴木,向井も参加して寝技のスパーリング四分×六本。スパーリング四分×六本。升本は足の故障でスパーリングには参加せず。本日の練習,参加人数は十名。寒いのか暑いのか分からない中,お疲れさま。東日本選手権大会に出場する選手は体調管理に気をつけて。寒暖の差が激しいから御用心。
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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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