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十二月二十二日 担当 大久保凡

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今日の練習は大久保が代行しました。和田と大橋と体験の青柳兄弟と準備体操からマット運動。体験の二人は受け身の練習。鈴木と岳男も入って寝技の打込みから打込み。黒沼はトレーニング。岳男は怪我でここで練習オシマイ。寝技のスパ四分×四本。スパーリング四分×五本。体験の青柳さん,お疲れ様でした。是非これからも参加してください。総勢八人,それなりの数での練習となりました。写真は打込み後やスパーリング後の大橋の惨状を表現しているようです。
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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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