九月二十六日 担当 大久保凡

160926_2125~01

今日の練習は小野寺,吉原がレスリングと共に準備体操。技の研究は仰向けの相手へのアキレス腱固めの入り方を三種。八丁が加わり寝技のスパ四分×四本。スパーリング四分×四本。八丁はスパの代わりに寝技のスパ。本日は四人での練習となりました。吉原は久し振り。夏は手伝いバイトで忙しかったそうです。 お疲れ様。
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東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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