三月二十六日 担当 大久保凡

180326_2121~01

今日の練習は向井と各自アップ。技の研究は支え釣り込み,途中より八丁も加わる。もう一つ,逆足アキレス腱固めの基礎。打込みを五分間。寝技のスパ四分×三人一廻し。スパーリング向井と八丁で四分×一回。本日は三人での練習となりました。お疲れ様。

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東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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