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八月二十四日 担当 大久保凡 



今日の練習は小野寺,かまくらと準備体操からマット運動。途中より森藤父子,小林,川村も参加。ゴンベも加わり技の研究はヤプニンチェフ。捨て身技の感覚が大分掴めてきた模様。向井が入り,打込みを十分間。寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×六本。本日は九人での練習となりました。平蔵君,また来てください。お疲れ様でした。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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