十月九日 担当 大久保凡

171009_2001~01

今日の練習はゴンベの後で井上が到着して打込み。そして向井が加わり寝技のスパ四分×五本。スパーリング四分×五本。本日は四人での練習となりました。今日の井上の目は開いています。元気です。お疲れ様でした。

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東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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