二月三日 担当 大久保凡

180203_2134~01

今日の練習は小野寺,吉澤と準備体操からマット運動。技の研究はヤプニンチェフ。吉澤父も加わる。打込みを五分間。ゴンベも加わり寝技のスパ四分×五本。スパーリング四分×五本。本日は五人での練習となりました。道場のマットと側面保護板が変わりました。マットは少々固い感じがします。膝を守る為にむき出しでは無い状態で練習したほうが良いかもしれません。お気をつけあれ。何時もと反対側で撮影をしたらライティングが全然違って明るく撮れ過ぎました。来週はシッカリ撮りますよ。お疲れ様。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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