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四月七日 担当 大久保凡

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今日の練習は小野寺,池戸,村上,戸室で準備体操からマット運動。内田はトレーニング。技の研究は腕十字固め。向井とゴンベが入って打込み。内田が加わり寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×六本。本日は八人での練習となりました。戸室さんはビジターとしてこれからも土曜日に参加するそうです。これから宜しくお願いします。愉しく練習しましょう。

追伸 池戸くん,スケジュールにはちゃんと六の日記載してありましたよ。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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