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五月十二日 担当 大久保凡

180512_2127~01

今日の練習は吉澤,江嵜と準備体操からマット運動。和田と内田がトレーニング。技の研究は崩しの基本とアキレス腱固め。途中より吉澤父も加わる。トレーニングには今泉堅太郎も参加。向井が入って打込み。ゴンベと内田が参加して寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×六本。本日は九人での練習となりました。途中までトルコの方が見学にいらっしゃいました。お疲れ様でした。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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