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七月二十一日 担当 大久保凡

180721_2131~01

今日の練習は小野寺,上松と準備体操,途中よりカマクラも参加。内田はトレーニング。技の研究はオモプラッタ。向井も加わる。八丁が入って打込み。内田とゴンベも加わって寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×六本。本日は八人での練習となりました。猛暑の中,お疲れ様でした。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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