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七月二十二日 担当 大久保凡 

180722_1833~01

今日の練習は太田と準備体操からマット運動,和田がトレ-ニング。途中よりカマクラ参加。李も加わり技の研究はゲラシモフ。井上とゴンベも入って打込み。ビジタ-のタカギさんも加わり寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×五本。本日は八人での練習となりました。暑い中,お疲れ様。写真では二人隠れています。本日は大久保が代行でした。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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