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十月六日 担当 大久保凡

181006_2135~01

今日の練習は三多摩サンボの皆さんと合同練習でした。小野寺,池戸,かまくら,江嵜,三多摩サンボの眞城君,吉野さん,中島と準備体操からマット運動。内田はトレーニング。川村,三多摩の及川,黒沼が加わり技の研究。下からの膝十字固めの基本と応用。向井,ごんべ,田中代表が入って打込み。内田,三多摩の鈴木が参加して寝技のスパーリング四分×六本,スパーリング四分×七本。本日は十六人での練習。眞城兄も写真に参加。及川,黒沼,眞城君は試合で台湾遠征です。頑張って好成績を残してください。愉しみにしています。今日は暑い中の練習,お疲れ様でした。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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