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十月二十七日 担当 大久保凡

181027_2134~01

今日の練習は小野寺,池戸と準備体操からマット運動。内田がトレーニング。技の研究はヤプニンチェフ。途中よりゴンベも参加。向井と八丁が加わり打込み。内田も入って寝技のスパ四分×六本。吉澤父が加わり小野寺が明日試合の為切り上げて後,スパーリングを四分×五本。本日は八人での練習となりました。お疲れ様。今日はピントが合いました。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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