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十一月三日 担当 大久保凡

181103_2133~01

今日の練習は小野寺,新里,池戸,カマクラ,川村,吉澤父と準備体操。三多摩サンボの田中代表も加わる。三多摩サンボの鈴木と中島も入ってマット運動。上松も加わり技の研究はマウントからのねじり腕十字固めと田中代表の大外刈りで向井も参加。ゴンベと及川も入って打込み。寝技のスパ四分×六本。スパーリング四分×七本。本日は三多摩サンボと合同練習で十四人での練習となりました。及川選手は東アジア選手権大会で優勝です。お目出度う。今日は良い練習が出来ました。三多摩サンボの皆さん,有り難うございました。また次も宜しくお願いします。お疲れ様。ゴンベは足が一寸見えています。分かるかな…。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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