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十一月二十六日  担当 大久保凡

181126_2127~01

今日の練習は小野寺がレスリングと一緒に準備体操。技の研究は金曜日の復習。井上が加わり打込み。寝技のスパ四分×一廻り。スパーリング四分×一廻りと小野寺*井上。本日は三人での練習となりました。お疲れ様。

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Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

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