FC2ブログ

十二月六日 担当 大久保凡



今日の練習は小野寺がレスリングとアップ。技の研究はガードポジション対応。ごんべが加わり打込み。寝技のスパ四分×一廻りプラスごんべ対小野寺で一回。スパーリングは大久保が抜けて三分×三本。本日は三人での練習となりました。お疲れさま。

スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

sksambo

Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
リンク