FC2ブログ

三月二十六日 担当 大久保凡

140326_2133~01

今日の練習は各自アップの後,八丁と技の研究としてアキレス腱固めの基本の確認。極める際にハムストを緊張させる事を意識すると上手くいく事が判明。これは今日の成果です。鈴木,升本が加わり打込みを五分間。神村が入って寝技のスパ四分×四本。スパーリング三分×六本。見学者が一人。六人での練習となりました。六の日にしては盛況です。お疲れ様でした。
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

sksambo

Author:sksambo
東京都新宿区にあるサンボスクールです。日々の練習や試合結果などを書いていきます。トライフォース柔術・新宿アカデミーさんで活動させて頂いてます。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
リンク